もう梅雨の季節に入りましたね、皆様はいかがお過ごしでしょうか？

今日は梅雨季節の肌管理ポイントについてご紹介します。

★　皮脂・汗対策：　しっかり洗顔
＊湿度が高くなると皮脂や汗の分泌が増え、毛穴詰まり・ニキビの原因に。
＊朝晩、ゴシゴシ洗いすぎず、優しい洗顔料で泡で包み込むように洗う。

★　保湿は「軽め」に切り替え
＊乾燥を感じにくい梅雨でも水分と油分のバランスが崩れがち。
＊べたべたが気になる人は、ジェルタイプやさっぱり系の保湿剤がおすすめ。

★　紫外線対策も忘れずに！
＊梅雨でも曇りの日に紫外線は降り注いでいるので、毎日塗る習慣を。
＊汗で落ちやすいので、こまめに塗り直す。

★　湿気による雑菌の対策
＊湿気がこもるとタオルや枕カバー、メイク道具に雑菌が繁殖しやすくなるので、
清潔を保つことで肌荒れの予防に。

★冷房による乾燥にも注意
＊室内は冷房で乾燥することもあるため、水分補給（スキンケア＆飲み物）をこまめに。

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